Bei der klassischen Massage werden verschiedene Griffe angewandt (streichen, kneten, vibrieren), um gezielt auf Haut, Muskeln und Bindegewebe einzuwirken. Die „Kunst der Berührung“ gilt als eine der ältesten Behandlungsmethoden der Menschheit, deren wohltuende Wirkung auf Körper und Geist seit jeher bekannt sind.
- Steigert das allgemeine Wohlbefinden und reduziert Stresssymptome
- Löst Verspannungen
- Steigert die Durchblutung
- Aktiviert die körpereigenen Immunabwehr
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